Jt Yang 2019/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
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8.2 km | 01:04:28 | 07:49/km

日期: 2019-11-25 14:59 - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 10'04" / 08'18" / 07'00" / 06'37" / 07'06" / 07'32" / 06'59" / 09'18" / 06'53" /

基本訓練

11月累積里程 : 292.80 km

MIZUNO J1GE162803（B) 累積 : 2086.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

仲濟光, Ryoko Kuo 和其他 26 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'04"	00:10'04"
2	08'18"	00:18'22"
3	07'00"	00:25'22"
4	06'37"	00:31'59"
5	07'06"	00:39'05"
6	07'32"	00:46'37"
7	06'59"	00:53'36"
8	09'18"	01:02'54"
8.3	05'53"	01:04'29"

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朋友動態

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