13.3 km | 01:19:46 | 05:58/km日期: 2019-11-09 16:36 - 平均心率: 155 - 卡路里: 963 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'25" / 06'11" / 05'56" / 05'40" / 05'46" / 05'44" / 06'15" / 06'02" / 05'55" / 05'59" / 06'00" / 05'41" / 06'09" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'33") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 05'48" (+00'03") | 2000 / 4000 |
| 3 | | 05'45" | 2000 / 6000 |
| 4 | | 06'08" (+00'23") | 2000 / 8000 |
| 5 | | 05'56" (+00'11") | 2000 / 10000 |
| 6 | | 05'50" (+00'05") | 2000 / 12000 |
| 7 | | 06'07" (+00'22") | 1339 / 13339 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
171.50 km 
美津濃 2019、02、01 累積 :
985.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'11" | 00:12'36" |
| 3 | 05'56" | 00:18'32" |
| 4 | 05'40" | 00:24'12" |
| 5 | 05'46" | 00:29'58" |
| 6 | 05'44" | 00:35'42" |
| 7 | 06'15" | 00:41'57" |
| 8 | 06'02" | 00:47'59" |
| 9 | 05'55" | 00:53'54" |
| 10 | 05'59" | 00:59'53" |
| 11 | 06'00" | 01:05'53" |
| 12 | 05'41" | 01:11'34" |
| 13 | 06'09" | 01:17'43" |
| 13.3 | 06'02" | 01:19'46" |
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