6.1 km | 00:40:39 | 06:39/km日期: 2019-11-04 10:28 - 平均心率: 151 - 踏頻: 94 - 卡路里: 348 Cal
Pace: 06'41" / 06'44" / 06'39" / 06'40" / 06'40" / 06'36" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'07" (+03'32") | 64 / 6064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
80.06 km 
愛迪達 Adizero Tempo 累積 :
1183.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'44" | 00:13'25" |
| 3 | 06'39" | 00:20'04" |
| 4 | 06'40" | 00:26'44" |
| 5 | 06'40" | 00:33'24" |
| 6 | 06'36" | 00:40'00" |
| 6.1 | 10'01" | 00:40'39" |
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