6.2 km | 00:39:59 | 06:24/km日期: 2019-10-31 04:40 - 平均心率: 107 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'58" / 06'32" / 06'49" / 06'17" / 06'01" / 06'02" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" | 6229 / 6229 |
| 2 | | 06'21" | 1 / 6231 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 346.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'32" | 00:13'30" |
| 3 | 06'49" | 00:20'19" |
| 4 | 06'17" | 00:26'36" |
| 5 | 06'01" | 00:32'37" |
| 6 | 06'02" | 00:38'39" |
| 6.2 | 05'49" | 00:40'00" |
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