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    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 新竹
    ID 269513
    192 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清）
    22.0 km | 01:39:40 | 04:31/km | 第5半馬
    2019 第十一屆遠東新世紀盃經典馬拉松賽
    官方成績
    日期2019-10-26
    成績01:39:40
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:31/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:22'51")
    		00:22'51" (+01'32")00:46'54" (+02'13")
    10 km(00:46'54")
    		00:24'03" (+02'44")
    15 km(01:08'13")
    		00:21'19"00:44'41"
    20 km(01:31'35")
    		00:23'22" (+02'03")
    Finish(01:39:40)

    日期: 2019-10-26 06:15 - 總爬升: 132 m - 地點: 新埔遠東 - 卡路里: 1080 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 74%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'37"  (04'37")
    		04'37" (+00'29")1000 / 1000
    2
    04'27"  (09'05")
    		04'27" (+00'19")1000 / 2000
    3
    04'24"  (13'29")
    		04'24" (+00'16")1000 / 3000
    4
    04'42"  (18'11")
    		04'42" (+00'34")1000 / 4000
    5
    04'39"  (22'50")
    		04'39" (+00'31")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    04'49"  (27'40")
    		04'49" (+00'41")1000 / 6000
    7
    05'00"  (32'40")
    		05'00" (+00'52")1000 / 7000
    8
    04'49"  (37'29")
    		04'49" (+00'41")1000 / 8000
    9
    04'40"  (42'10")
    		04'40" (+00'32")1000 / 9000
    10
    04'44"  (46'54")
    		04'44" (+00'36")1000 / 10000
    11
    04'13"  (51'08")
    		04'13" (+00'05")1000 / 11000
    12
    04'13"  (55'22")
    		04'13" (+00'05")1000 / 12000
    13
    04'16"  (59'38")
    		04'16" (+00'08")1000 / 13000
    14
    04'08"  (01:03'46")
    		04'08"1000 / 14000
    15
    04'26"  (01:08'12")
    		04'26" (+00'18")1000 / 15000
    16
    04'28"  (01:12'41")
    		04'28" (+00'20")1000 / 16000
    17
    04'27"  (01:17'08")
    		04'27" (+00'19")1000 / 17000
    18
    04'32"  (01:21'41")
    		04'32" (+00'24")1000 / 18000
    19
    04'53"  (01:26'35")
    		04'53" (+00'45")1000 / 19000
    20
    04'59"  (01:31'34")
    		04'59" (+00'51")1000 / 20000
    21
    04'39"  (01:36'14")
    		04'39" (+00'31")1000 / 21000
    22
    03'26"  (01:39'40")
    		04'14" (+00'06")812 / 21812
    新竹
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清）
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    新竹
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清）
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    新竹
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清）
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    新竹
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清）
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    新竹
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清）
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    新竹
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清）
    · 留言

    為什麼心率又不見了@@
    穿著Y拖慢跑真的較舒適
    帶著輕鬆愉快的心情，快樂的往前跑
    今配速很順利，最後6公里逆風很大
    還是最後加速奔馳往終點線回來
    最後是跟女生半馬拉松
    總一一起跨越終線彩帶，真不好意思，
    算是沾了女半馬拉松總一的光彩
    以1小時39分分三名次，比上星期慢了一分鐘半左右，感恩順利完賽，遠東新世紀辦賽事一次比一次棒，感恩他們的辛苦，感恩

    賽後評分: 讚無可挑剔
    給 5 星
    10月累積里程 : 339.42 km 鱷魚Y拖黑色 39 累積 : 5633.9 km
    TCX 2.0 上傳 | 5 years ago
    Denny, Dean迪恩 和其他 55 人說推
    · 留言
    觀看另 50 則留言
    張清榮 早安，週末晨跑運動愉快
    2019-10-26 08:48 ·
     1 個人推
    劉慶瑞 恭喜兆清兄高速完赛！！
    2019-10-26 09:10 ·
     1 個人推
    Judy 恭喜 清哥 超高速完賽!!
    2019-10-26 09:17 ·
     1 個人推
    Nini Chen 余大哥恭喜高速完賽🎉
    太棒了
    2019-10-26 09:36 ·
     1 個人推
    황속치 恭喜高速漂亮破百分三上凸台
    太強大了
    2019-10-26 09:48 ·
     1 個人推
    Angela1414 恭喜余大哥分4漂亮完賽👍
    2019-10-26 10:42 ·
     1 個人推
    人渝🏊‍♀️🐟 恭喜余大哥
    分四上凸台完賽😊
    2019-10-26 11:37 ·
     1 個人推
    逐風之魂🦅 恭喜高速完賽～
    2019-10-26 11:45 ·
     1 個人推
    hc_peng 恭喜高速完賽
    2019-10-26 11:45 ·
     1 個人推
    吳晉賢 兆清：恭喜分三高速完賽！
    2019-10-26 12:01 ·
     1 個人推
    Belle 這樣速度我連車尾燈都沒有看到
    恭喜余大哥高速上凸台完賽
    錯過了可惜
    2019-10-26 12:03 ·
     1 個人推
    鄭旭宏 午安 恭喜高速完賽！
    2019-10-26 12:04 ·
     1 個人推
    陳在勉 恭喜 俞大 高速順利漂亮完賽👍👍👍
    2019-10-26 12:32 ·
     1 個人推
    張炳麟 恭喜余大完賽上凸台
    2019-10-26 12:34 ·
     1 個人推
    張秀雲 恭喜完賽
    2019-10-26 14:32 ·
     1 個人推
    Susie Liu 恭喜余大哥高速完賽
    再一次恭喜得獎👏
    2019-10-26 14:57 ·
     1 個人推
    陳向榮 完賽快樂！
    2019-10-26 16:04 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 張清榮大哥午安感恩
    2019-10-26 16:48 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 劉大哥午安感恩
    2019-10-26 16:48 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） Judy,午安感恩不盡
    2019-10-26 16:48 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） Nini,午安好感恩
    2019-10-26 16:48 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 美女午安好感恩
    2019-10-26 16:49 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 1414午安好感恩
    2019-10-26 16:49 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 人渝午安好感恩
    2019-10-26 16:49 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 逐風之魂午安好感恩
    2019-10-26 16:49 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 吳大哥午安好感恩
    2019-10-26 16:50 ·
     2 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） hc pene,午安好感恩
    2019-10-26 16:50 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 旭宏午安好感恩
    2019-10-26 16:51 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 在勉午安感恩
    2019-10-26 16:51 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 張大哥午安好感恩
    2019-10-26 16:51 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 秀雲午安好感恩
    2019-10-26 16:52 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） Susie,午安好感恩不盡，辛苦你們
    2019-10-26 16:53 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） Belle,午安好，太多人擠著一窩蜂，要認識打招呼也真很難
    2019-10-26 16:53 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 向榮午安好
    2019-10-26 16:54 ·
     1 個人推
    陳小茂 恭喜高速完賽👏👏
    2019-10-26 18:08 ·
     1 個人推
    t a i c 恭喜超速玩賽哦💪
    2019-10-26 18:20 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） taic,晚安感恩妳
    2019-10-26 20:17 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 小茂晚安好，感恩
    2019-10-26 20:17 ·
     1 個人推
    金發黃 余兄我心目中的神呀！太強了恭喜上凸台
    2019-10-27 10:31 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 金發大哥晚安，感恩
    2019-10-27 17:36 ·
     1 個人推
    狸子 恭喜完賽！成績跟獎盃都很漂亮呢！強大！
    2019-10-28 12:40 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 狸子午安，是很漂亮，家中快擺滿了
    2019-10-28 14:36 ·
     1 個人推
    婉瑜💖 余大哥,恭喜上凸臺
    2019-10-28 18:05 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 婉瑜晚安，感恩
    2019-10-28 18:53 ·
     1 個人推
    台中阿森 早安余哥，高速分三上凸台
    実力堅強~
    2019-10-29 10:51 ·
     1 個人推
    閃閃 恭喜高速完賽上凸台🎉🎉🎉
    2019-10-29 16:41 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 阿森午安好，大家去跑全馬，半馬高手就稍微少了很多人
    2019-10-30 15:12 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） Abby,午安好，運氣好大家去跑全馬拉松，半馬人數稍微少了點
    2019-10-30 15:13 ·
     1 個人推
    萩荻 恭喜高速上凸臺🎉🎉🎉
    2019-10-30 21:14 ·
     1 個人推
    Dean迪恩 恭喜兆清哥分3完賽，真的是我心中的高手
    2019-11-02 09:42 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 荻荻午安好，感恩
    2019-11-03 15:43 ·
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 迪恩午安好，感恩你的加油
    2019-11-03 15:43 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'37"00:04'37"
    204'28"00:09'05"
    304'24"00:13'29"
    404'43"00:18'12"
    504'39"00:22'51"
    604'50"00:27'41"
    704'59"00:32'40"
    804'50"00:37'30"
    904'40"00:42'10"
    1004'44"00:46'54"
    1104'14"00:51'08"
    1204'14"00:55'22"
    1304'16"00:59'38"
    1404'08"01:03'46"
    1504'27"01:08'13"
    1604'28"01:12'41"
    1704'28"01:17'09"
    1804'33"01:21'42"
    1904'53"01:26'35"
    2005'00"01:31'35"
    2104'40"01:36'15"
    21.804'13"01:39'41"

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    林淦鈿（淦哥） 給 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 的評分(給 4 星) : "補給很好,但是沒能領實體證書,我還是不可能給滿分"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 - 半馬
    成績 : 02:25:36
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