4.1 km | 00:30:17 | 07:26/km日期: 2019-10-24 19:28 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 11'49" / 06'48" / 06'43" / 06'44" / 15'38" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'15" (+02'32") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'48" (+00'05") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'43" | 1000 / 3000 |
4 | | 06'43" | 1000 / 4000 |
5 | | 11'34" (+04'51") | 65 / 4065 |
10月累積里程 :
122.31 km ![](images/shoe.png)
Mizuno wave inspire14 累積 :
1505.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'49" | 00:11'49" |
2 | 06'48" | 00:18'37" |
3 | 06'43" | 00:25'20" |
4 | 06'44" | 00:32'04" |
4.1 | 15'32" | 00:33'05" |