LEESHUICHIN 2014/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

LEESHUICHIN 台中
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11.0 km | 00:56:15 | 05:06/km

日期: 2014-07-31 15:02 - 卡路里: 634 Cal - 溫度: 35°C - 濕度: 50%

Pace: 05'17" / 05'02" / 04'56" / 05'02" / 05'01" / 05'12" / 05'04" / 05'13" / 05'12" / 04'57" / 2658'20" /

7月累積里程 : 360.26 km

拖鞋累積 : 10325.9 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

就是愛跑步, 捷名和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'02"	00:10'19"
3	04'56"	00:15'15"
4	05'02"	00:20'17"
5	05'01"	00:25'18"
6	05'12"	00:30'30"
7	05'04"	00:35'34"
8	05'13"	00:40'47"
9	05'12"	00:45'59"
10	04'57"	00:50'56"
11.0	05'18"	00:56'15"

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