鄭騰祿 2019/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

鄭騰祿屏東
ID 2752

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4.4 km | 00:33:09 | 07:31/km

日期: 2019-10-15 19:02 - 地點: 千禧公園 - 卡路里: 246 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 07'14" / 07'34" / 06'58" / 07'53" / 08'33" /

屏東

鄭騰祿

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10月累積里程 : 254.87 km

NIKE ZOOM WINFLO4$2200 累積 : 3733.1 km

GPX 上傳 | 5 years ago

賴祺祥和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	07'34"	00:14'48"
3	06'58"	00:21'46"
4	07'53"	00:29'39"
4.4	08'33"	00:33'09"

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