kahoo 2014/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

kahoo 新北市
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10.1 km | 01:11:49 | 07:06/km

日期: 2014-07-24 07:03 - 總爬升: 115 m - 地點: 屏科大 - 天氣: 颱風過後的晴時偶陣雨 - 卡路里: 527 Cal

Pace: 06'49" / 06'33" / 07'48" / 08'05" / 06'54" / 06'22" / 08'56" / 06'32" / 06'58" / 06'13" / 06'50" /

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屏科大校園！！颱風過後！！依然美景不斷...在這唸書的學生幸福加加XDD

7月累積里程 : 180.76 km

Salomon XT S-LAB 5 累積 : 15.2 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

馬松華, 牙籤細和其他 45 人說推

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觀看另 2 則留言

Fang kahoo大哥因為我以前是屏科的學生XDD 天氣好的時候屏科校園超級美的(拇指) 哈可能是濕度太高XDD kahoo大哥可以輕鬆跑，欣賞一下又晴又雨的屏科校園^^

2014-07-24 11:51 ·

1 個人推

kahoo 謝謝芳fang我會好好欣賞屏科大..^_^^_^

2014-07-24 13:17 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'33"	00:13'22"
3	07'48"	00:21'10"
4	08'05"	00:29'15"
5	06'54"	00:36'09"
6	06'22"	00:42'31"
7	08'56"	00:51'27"
8	06'32"	00:57'59"
9	06'58"	01:04'57"
10	06'13"	01:11'10"
10.1	06'49"	01:11'49"

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