Guan-da Chen 2019/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

Guan-da Chen 台北市
ID 445838

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3.0 km | 00:18:07 | 05:59/km

日期: 2019-10-14 16:45 - 地點: 晴 - 天氣: 士林官邸公園 - 卡路里: 204 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'00" / 05'49" / 06'08" / 10'50" /

基本訓練

10月累積里程 : 33.05 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'49"	00:11'49"
3	06'08"	00:17'57"
3.0	09'41"	00:18'10"

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