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陳宏育
新北市
ID 324124
46 位追隨者
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陳宏育
18.9 km
|
03:26:20
|
5.5 km/h
日期:
2019-10-06 07:30
-
總爬升:
406 m
-
卡路里:
1484 Cal
-
平均步頻:
143
-
溫度:
26°C
-
濕度:
72%
-
PM2.5:
良好(25)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'15"
(04'15")
5.60 (-10.62)
396 / 396
2
03'59"
(08'14")
5.99 (-10.23)
397 / 793
3
02'32"
(10'46")
9.47 (-6.74)
399 / 1192
4
04'14"
(15'00")
5.84 (-10.37)
412 / 1604
5
02'53"
(17'53")
8.33 (-7.88)
400 / 2005
展開計圈分析
6
04'24"
(22'17")
5.38 (-10.84)
394 / 2399
7
02'02"
(24'19")
16.22
547 / 2947
8
02'39"
(26'58")
9.57 (-6.64)
422 / 3369
9
03'42"
(30'40")
6.68 (-9.54)
411 / 3780
10
04'22"
(35'02")
5.51 (-10.70)
400 / 4181
11
04'02"
(39'04")
6.00 (-10.22)
402 / 4584
12
03'33"
(42'37")
6.73 (-9.49)
398 / 4982
13
03'33"
(46'10")
6.56 (-9.66)
387 / 5370
14
04'21"
(50'31")
5.65 (-10.56)
409 / 5779
15
03'35"
(54'06")
6.63 (-9.59)
395 / 6174
16
06'16"
(01:00'22")
3.85 (-12.37)
401 / 6576
17
05'09"
(01:05'31")
4.79 (-11.43)
410 / 6987
18
05'01"
(01:10'32")
4.72 (-11.50)
394 / 7382
19
05'13"
(01:15'45")
4.69 (-11.52)
407 / 7789
20
04'04"
(01:19'49")
5.88 (-10.33)
398 / 8188
21
04'16"
(01:24'05")
5.68 (-10.54)
403 / 8591
22
05'21"
(01:29'26")
4.51 (-11.71)
401 / 8993
23
03'13"
(01:32'39")
7.32 (-8.90)
391 / 9384
24
04'48"
(01:37'27")
5.14 (-11.08)
410 / 9794
25
03'34"
(01:41'01")
6.77 (-9.45)
402 / 10197
26
03'31"
(01:44'32")
6.90 (-9.32)
404 / 10601
27
03'22"
(01:47'54")
7.02 (-9.20)
393 / 10994
28
02'33"
(01:50'27")
9.57 (-6.64)
406 / 11400
29
02'58"
(01:53'25")
8.13 (-8.09)
401 / 11802
30
02'40"
(01:56'05")
9.02 (-7.19)
400 / 12202
31
03'02"
(01:59'07")
7.91 (-8.30)
399 / 12602
32
03'37"
(02:02'44")
6.68 (-9.54)
402 / 13004
33
03'04"
(02:05'48")
7.88 (-8.34)
402 / 13407
34
03'41"
(02:09'29")
6.52 (-9.69)
399 / 13807
35
03'51"
(02:13'20")
6.33 (-9.89)
405 / 14212
36
03'57"
(02:17'17")
6.06 (-10.16)
398 / 14611
37
04'29"
(02:21'46")
5.26 (-10.95)
392 / 15004
38
03'43"
(02:25'29")
6.63 (-9.59)
410 / 15414
39
02'56"
(02:28'25")
8.13 (-8.09)
397 / 15812
40
03'14"
(02:31'39")
10.40 (-5.81)
559 / 16371
41
03'07"
(02:34'46")
7.84 (-8.37)
407 / 16778
42
04'29"
(02:39'15")
5.38 (-10.84)
401 / 17180
43
03'11"
(02:42'26")
7.53 (-8.68)
399 / 17579
44
03'23"
(02:45'49")
7.09 (-9.13)
399 / 17978
45
03'10"
(02:48'59")
7.58 (-8.64)
399 / 18378
46
04'00"
(02:52'59")
6.20 (-10.02)
412 / 18791
47
03'11"
(02:56'10")
7.44 (-8.78)
394 / 19185
Android - HUAWEI FIG-LX2 上傳
| 5 years ago
顏憲瑞
和
世耀王
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
09'29"
00:09'29"
2
08'24"
00:17'53"
3
06'51"
00:24'44"
4
08'19"
00:33'03"
5
09'52"
00:42'55"
6
09'25"
00:52'20"
7
13'26"
01:05'46"
8
12'42"
01:18'28"
9
11'03"
01:29'31"
10
10'08"
01:39'39"
11
08'21"
01:48'00"
12
06'32"
01:54'32"
13
08'12"
02:02'44"
14
08'36"
02:11'20"
15
10'26"
02:21'46"
16
08'12"
02:29'58"
17
07'05"
02:37'03"
18
09'10"
02:46'13"
19
08'33"
02:54'46"
19.2
10'00"
02:56'35"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:30:21
|
05:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
12.3 km
|
05:59:42
|
29:20/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.6 km
|
00:40:45
|
06:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:37:20
|
35:33/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
14.7 km
|
04:20:10
|
17:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:57:26
|
13:45/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
25.0 km
|
02:45:34
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:56
|
08:32/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:52
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:48:28
|
06:41/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
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