6.0 km | 00:36:33 | 06:04/km日期: 2019-10-07 19:04 - 平均心率: 122 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 05'40" / 04'42" / 04'30" / 08'36" / 06'16" / 06'20" / 29'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'41" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'29" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'35" (+04'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+01'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+01'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 28'20" (+23'51") | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 118.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 04'42" | 00:10'22" |
| 3 | 04'30" | 00:14'52" |
| 4 | 08'36" | 00:23'28" |
| 5 | 06'16" | 00:29'44" |
| 6 | 06'20" | 00:36'04" |
| 6.0 | 28'36" | 00:36'34" |
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