9.3 km | 01:10:03 | 07:29/km日期: 2019-10-02 22:07 - 平均心率: 130 - 卡路里: 574 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 08'00" / 08'43" / 08'08" / 07'10" / 06'35" / 07'08" / 07'11" / 07'00" / 07'10" / 07'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 131.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 08'43" | 00:16'43" |
| 3 | 08'08" | 00:24'51" |
| 4 | 07'10" | 00:32'01" |
| 5 | 06'35" | 00:38'36" |
| 6 | 07'08" | 00:45'44" |
| 7 | 07'11" | 00:52'55" |
| 8 | 07'00" | 00:59'55" |
| 9 | 07'10" | 01:07'05" |
| 9.3 | 07'22" | 01:09'37" |
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