4.9 km | 00:25:10 | 05:07/km日期: 2019-10-03 18:38 - 平均心率: 159 - 卡路里: 265 Cal - 總步數: 5028 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 不佳(58)
Pace: 05'47" / 05'38" / 05'44" / 05'39" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'12") | 1000 / 1000 | 159 / 108 |
| 2 | | 05'35" | 1006 / 2007 | 187 / 95 |
| 3 | | 05'44" (+00'09") | 1008 / 3015 | 188 / 92 |
| 4 | | 05'36" (+00'01") | 1006 / 4021 | 188 / 94 |
| 5 | | 05'24" | 910 / 4932 | 181 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
118.89 km 
361。c 不知道 累積 :
1287.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'38" | 00:11'25" |
| 3 | 05'44" | 00:17'09" |
| 4 | 05'39" | 00:22'48" |
| 4.9 | 05'28" | 00:27'47" |
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