darek 2014/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

darek 台南
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6.8 km | 00:45:32 | 06:44/km

日期: 2014-07-08 19:09 - 卡路里: 640 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 70%

Pace: 07'04" / 06'32" / 06'41" / 06'40" / 06'42" / 06'50" / 06'41" /

7月累積里程 : 104.30 km

Brooks Glycerin 11 累積 : 909.0 km

XT 上傳 | 10 years ago

路易斯羊, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'32"	00:13'36"
3	06'41"	00:20'17"
4	06'40"	00:26'57"
5	06'42"	00:33'39"
6	06'50"	00:40'29"
6.8	06'41"	00:45'32"

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