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21.1 km | 01:45:48 | 05:00/km 日期: 2019-08-20 05:48 - 地點: 奇岩站-淡水捷運站-漁人碼頭情人橋-淡水捷運站 - 天氣: 到淡水之後天氣變熱了,變曬了 - 平均心率: 150 - 卡路里: 1099 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 22°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(20) Pace: 05'39" / 05'17" / 05'07" / 05'09" / 04'57" / 05'01" / 06'59" / 04'53" / 04'55" / 04'51" / 04'58" / 09'03" / 05'02" / 05'57" / 04'56" / 04'57" / 08'48" / 10'23" / 05'03" / 06'04" / 08'19" / 06'06" /
· 留言 · 留言 今天休假去淡水辦事,因現在太陽很早就出來,所以不到6點就出門,不過今天太陽也睡懶覺,所以跑得蠻舒服的,不過到了淡水捷運站後已7點了,太陽也起床曬我了,所以捷運站到漁人碼頭這段較無遮蔽物的路段不好跑,到情人橋後折返剛好半馬距離。
8月累積里程 : 207.10 km Adidas Boston 7 累積 : 713.6 km TCX 上傳 | 5 years ago · 留言
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