Allen Chang 2019/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Chang 桃園
ID 46507

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5.3 km | 00:43:06 | 08:10/km

日期: 2019-08-18 06:31 - 地點: 國小 - 天氣: 小熱 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'41" / 11'20" / 06'12" / 08'11" / 06'35" / 11'37" /

8月累積里程 : 103.18 km

GPX 上傳 | 5 years ago

葉志文和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	11'20"	00:19'01"
3	06'12"	00:25'13"
4	08'11"	00:33'24"
5	06'35"	00:39'59"
5.3	11'36"	00:43'06"

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