大邱 2019/08/13 訓練日誌 | Marathon's World

大邱高雄
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5.2 km | 00:37:09 | 07:12/km

日期: 2019-08-13 21:00 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 08'02" / 06'38" / 06'32" / 07'16" / 07'33" / 06'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'02"

(08'02")

07'59" (+01'25")

1004 / 1004

2

06'32"

(14'34")

06'34"

993 / 1998

3

06'38"

(21'12")

06'36" (+00'02")

1004 / 3002

4

07'16"

(28'28")

07'15" (+00'41")

1000 / 4002

5

07'39"

(36'07")

07'31" (+00'57")

1015 / 5018

6

00'55"

(37'02")

06'39" (+00'05")

137 / 5156

高雄

大邱

·

8月累積里程 : 45.38 km

adidas Boston 8 累積 : 694.8 km

Android - HUAWEI HMA-L29 上傳 | 5 years ago

🍀恆(S.H.E)🇹🇼, 陳小瑋和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	06'38"	00:14'40"
3	06'32"	00:21'12"
4	07'16"	00:28'28"
5	07'33"	00:36'01"
5.2	06'30"	00:37'02"

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