5.1 km | 00:33:47 | 06:38/km日期: 2019-08-13 19:18 - 地點: 公園裡 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'46" / 06'30" / 06'31" / 06'50" / 06'27" / 05'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'36" (+00'07") | 989 / 989 |
2 | | 06'35" (+00'06") | 1008 / 1997 |
3 | | 06'29" | 996 / 2994 |
4 | | 06'49" (+00'20") | 1005 / 3999 |
5 | | 06'30" (+00'01") | 1006 / 5006 |
6 | | 05'41" | 79 / 5085 |
~天氣放晴,沒下雨了~
明明已經飯後一個多小時,怎麼跑不動港覺,肚子還漲漲的啊~有流流汗就好~
5k結束吧~收工回家去囉~
8月累積里程 : 366.66 km
Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'46" | 00:06'46" |
2 | 06'30" | 00:13'16" |
3 | 06'31" | 00:19'47" |
4 | 06'50" | 00:26'37" |
5 | 06'27" | 00:33'04" |
5.1 | 05'14" | 00:33'31" |