呂紹安 2019/08/13 訓練日誌 | Marathon's World

呂紹安桃園
ID 394849

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5.3 km | 00:24:03 | 04:32/km

日期: 2019-08-13 21:59 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%

Pace: 04'40" / 04'23" / 04'31" / 04'27" / 04'18" / 05'58" /

8月累積里程 : 124.71 km

Adidas ADIZERO PRIME SHOES 累積 : 240.8 km

Strava 上傳 | 5 years ago

Obi Wang, Henry Hung 和其他 1 人說推

·

Henry Hung 這麼猛

2019-08-14 11:26 ·

1 個人推

呂紹安沒時間了跑一跑趕快回家哈哈

2019-08-14 11:32 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	04'23"	00:09'03"
3	04'31"	00:13'34"
4	04'27"	00:18'01"
5	04'18"	00:22'19"
5.3	06'00"	00:24'03"

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