就是跑(二鹿慢跑) 2014/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

就是跑(二鹿慢跑) 彰化
ID 19563

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就是跑(二鹿慢跑)

14.0 km | 01:40:22 | 07:10/km

日期: 2014-06-29 06:26 - 總爬升: 255 m - 卡路里: 944 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 68%

Pace: 07'18" / 07'48" / 06'19" / 06'53" / 06'14" / 06'37" / 06'04" / 06'06" / 06'59" / 06'58" / 07'40" / 07'53" / 08'34" / 09'06" /

6月累積里程 : 455.11 km

Android - Sony LT25i 上傳 | 10 years ago

張仁煌, Ki Lo So 和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	07'48"	00:15'06"
3	06'19"	00:21'25"
4	06'53"	00:28'18"
5	06'14"	00:34'32"
6	06'37"	00:41'09"
7	06'04"	00:47'13"
8	06'06"	00:53'19"
9	06'59"	01:00'18"
10	06'58"	01:07'16"
11	07'40"	01:14'56"
12	07'53"	01:22'49"
13	08'34"	01:31'23"
14.0	09'05"	01:40'22"

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