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智源
彰化
ID 4034
537 位追隨者
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智源
3.1 km
|
00:13:40
|
04:24/km
日期:
2014-06-18 18:37
-
卡路里:
181 Cal
團練熱身I
6月累積里程 :
111.90 km
手動上傳
| 10 years ago
馬松華
,
Fen
和其他
108
人說推
·
留言
觀看另 20 則留言
vinson
恐怖的熱身!
2014-06-18 21:26 ·
2
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po-hao huang(449)
熱身就這麼快了~真的起跑不就一陣風~什麼都看不到了@@
2014-06-18 21:27 ·
1
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jjwei
好快ㄉ熱身~真棒喔!
2014-06-18 21:28 ·
Juis
我如果這樣熱身, 熱完應該就燒機了~ Orz
2014-06-18 21:29 ·
1
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智源
Vinson:時間不太確定,我再修正一下!
速速叫葛哥:今日熱身很溫和,調整一下!
2014-06-18 21:29 ·
1
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Juis
小源大, 今天是誰帶熱身的啊? XD
2014-06-18 21:30 ·
智源
j大:4'24"好像比較正確,好吧!就是這樣,不要修改了!
2014-06-18 21:31 ·
1
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智源
政治哥:夏天偷懶一下,就3k了!
2014-06-18 21:32 ·
智源
j大:今日特別嘉賓楊教練現身,大家累壞了!
2014-06-18 21:34 ·
1
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Juis
那熱完身後, 有正式來嗎? XD
2014-06-18 21:35 ·
1
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智源
j大:讓我們繼續看下去吧!
2014-06-18 21:39 ·
1
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Juis
*拉小椅子來* 那來看看到底要怎麼練跑啊~ XDD
2014-06-18 21:40 ·
1
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智源
j大:大家累壞,所以回家了,閉幕,謝謝收看!
2014-06-18 21:43 ·
2
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Juis
這~ 冰椅子了~~ 抗議~ 請尊重觀眾權益~~ XDD
2014-06-18 21:44 ·
智源
目前請轉台收看世足賽,不然就是18<禁>,這都很熱血!
2014-06-18 21:48 ·
1
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Juis
報告小源大, 我家轉不到18<禁>的, 請教一下要怎麼轉台轉到~ XD
2014-06-18 21:52 ·
智源
請先付款到這邊,保證看到黑眼圈!
2014-06-18 22:32 ·
2
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vic huang
我可以先看嗎???如果品質好再付費呀,哈~
2014-06-19 07:41 ·
智源
如果你會後空翻,我就犧牲讓你看到想吐!
2014-06-19 08:31 ·
1
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Juis
對啊~ 身為吳奇隆的, 一定要後空翻的~XDD
2014-06-19 13:49 ·
1
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vic huang
後空翻哪,那是小虎隊年代的事了,現在尋找若曦比較重要,哈~
2014-06-19 14:03 ·
智源
j大:請你就近督促,下回聚餐我要驗收!
ㄚ成哥:若曦不是你的菜,我勸你死了這條心!
2014-06-19 16:12 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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