2.0 km | 00:27:14 | 13:37/km日期: 2019-06-01 17:02 - 平均心率: 109 - 卡路里: 101 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 14'24" / 12'49" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 14'23" (+01'35") | 1000 / 1000 |
2 | | 12'48" | 1000 / 2000 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
62.14 km ![](images/shoe.png)
母子鱷魚 第三代黑色夾腳拖 累積 :
1005.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 14'24" | 00:14'24" |
2 | 12'49" | 00:27'13" |
2.0 | 08'42" | 00:27'15" |