5.3 km | 00:28:23 | 05:24/km日期: 2019-06-01 17:00 - 平均心率: 148 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'32" / 05'40" / 05'19" / 05'21" / 05'23" / 04'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'32" | 252 / 5252 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 126.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'40" | 00:11'12" |
| 3 | 05'19" | 00:16'31" |
| 4 | 05'21" | 00:21'52" |
| 5 | 05'23" | 00:27'15" |
| 5.3 | 04'28" | 00:28'23" |
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