陳鉛昌 2014/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

陳鉛昌新竹
ID 10421

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10.8 km | 01:07:52 | 06:15/km

日期: 2014-06-11 05:00 - 地點: 竹22 - 天氣: 雨停後舒適 - 卡路里: 829 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%

Pace: 06'35" / 05'54" / 06'15" / 06'01" / 06'16" / 07'13" / 05'58" / 06'14" / 06'16" / 06'00" / 06'13" /

因為有飄雨所以今天人不多，天氣剛剛好很舒服

6月累積里程 : 180.96 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu, 陳盈旭和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	05'54"	00:12'29"
3	06'15"	00:18'44"
4	06'01"	00:24'45"
5	06'16"	00:31'01"
6	07'13"	00:38'14"
7	05'58"	00:44'12"
8	06'14"	00:50'26"
9	06'16"	00:56'42"
10	06'00"	01:02'42"
10.8	06'13"	01:07'52"

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