chichung 2019/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

chichung 高雄
ID 5325

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5.1 km | 00:40:06 | 07:55/km

日期: 2019-05-30 05:37 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 36 - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'35" / 07'21" / 08'44" / 07'25" / 07'44" / 07'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'26"

(07'26")

07'27" (+00'01")

997 / 997

2

07'26"

(14'52")

07'27" (+00'01")

997 / 1994

3

08'54"

(23'46")

08'36" (+01'10")

1034 / 3029

4

07'45"

(31'31")

07'42" (+00'16")

1004 / 4033

5

07'24"

(38'55")

07'26"

993 / 5027

6

00'21"

(39'16")

06'21"

54 / 5082

5月累積里程 : 67.69 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 5 years ago

林士程, 靜樺和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	07'21"	00:14'56"
3	08'44"	00:23'40"
4	07'25"	00:31'05"
5	07'44"	00:38'49"
5.1	05'26"	00:39'16"

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