5.3 km | 00:48:41 | 09:07/km日期: 2019-05-27 20:12 - 平均心率: 163 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'19" / 08'38" / 10'30" / 09'02" / 08'23" / 11'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'19" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'38" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'31" (+01'15") | 760 / 2760 |
| 4 | | 02:15'16" (+07'00") | 0 / 2761 |
| 5 | | 09'58" (+01'42") | 1000 / 3761 |
| 6 | | 08'58" (+00'42") | 388 / 4149 |
| 7 | | 08'16" | 828 / 4978 |
| 8 | | 10'50" (+02'34") | 360 / 5339 |
| 9 | | 02:22'12" (+13'56") | 0 / 5339 |
| 10 | | 01:04'12" (+55'56") | 1 / 5340 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
20.99 km 
Adidas Ultra boost 累積 :
584.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 08'38" | 00:16'57" |
| 3 | 10'30" | 00:27'27" |
| 4 | 09'02" | 00:36'29" |
| 5 | 08'23" | 00:44'52" |
| 5.3 | 11'08" | 00:48'42" |
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