Annica Sun 2018/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

Annica Sun 桃園
ID 171060

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3.2 km | 00:24:35 | 07:40/km

日期: 2018-07-04 17:27 - 卡路里: 147 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 07'19" / 07'16" / 07'57" / 08'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'10"

(07'10")

07'13"

992 / 992

2

07'20"

(14'30")

07'21" (+00'08")

995 / 1988

3

07'57"

(22'27")

07'54" (+00'41")

1005 / 2993

4

01'46"

(24'13")

09'06" (+01'53")

193 / 3187

7月累積里程 : 17.23 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	07'16"	00:14'35"
3	07'57"	00:22'32"
3.2	08'24"	00:24'13"

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