11.3 km | 01:31:13 | 08:05/km日期: 2019-05-11 15:41 - 平均心率: 122 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75%
Pace: 07'31" / 08'04" / 07'36" / 07'41" / 08'20" / 08'17" / 08'19" / 08'25" / 08'30" / 08'16" / 08'18" / 07'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
251.34 km 
母子🐊三Y拖 37紅 累積 :
801.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 08'04" | 00:15'35" |
| 3 | 07'36" | 00:23'11" |
| 4 | 07'41" | 00:30'52" |
| 5 | 08'20" | 00:39'12" |
| 6 | 08'17" | 00:47'29" |
| 7 | 08'19" | 00:55'48" |
| 8 | 08'25" | 01:04'13" |
| 9 | 08'30" | 01:12'43" |
| 10 | 08'16" | 01:20'59" |
| 11 | 08'18" | 01:29'17" |
| 11.3 | 07'13" | 01:31'13" |
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