6.2 km | 00:53:21 | 08:38/km日期: 2014-06-02 15:54 - 地點: 隨便繞繞 - 天氣: 熱 - 卡路里: 518 Cal
Pace: 08'25" / 07'57" / 08'08" / 10'51" / 08'16" / 08'05" / 09'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'26" (+00'34") | 1014 / 1014 |
| 2 | | 07'52" | 1027 / 2041 |
| 3 | | 08'23" (+00'31") | 1020 / 3062 |
| 4 | | 10'43" (+02'51") | 1028 / 4091 |
| 5 | | 08'10" (+00'18") | 1017 / 5109 |
| 6 | | 08'11" (+00'19") | 1012 / 6122 |
| 7 | | 11'52" (+04'00") | 8 / 6130 |
| 8 | | 08'42" (+00'50") | 44 / 6174 |
天氣悶悶地熱
隨便走走跑跑就滿身大汗
6月，算是夏天了嗎？
這麼熱的天氣
還是待在房裡吹電風喝冷飲比較舒服啊
6月累積里程 :
162.17 km 
MIZUNO WAVE Rider 16 累積 :
1986.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 07'57" | 00:16'22" |
| 3 | 08'08" | 00:24'30" |
| 4 | 10'51" | 00:35'21" |
| 5 | 08'16" | 00:43'37" |
| 6 | 08'05" | 00:51'42" |
| 6.2 | 09'26" | 00:53'21" |
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