2.5 km | 00:18:40 | 07:20/km日期: 2019-05-05 21:34 - 地點: 台中-麗寶 - 天氣: 雨天 - 平均心率: 153 - 卡路里: 121 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'47" / 08'29" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'28" (+01'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" | 543 / 2543 |
賽事-WINGS FOR LIFE WORLD RUN(緩跑回起跑點)。
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
203.81 km 
361° BIO－SPEED 累積 :
730.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 08'29" | 00:15'16" |
| 2.5 | 06'17" | 00:18'41" |
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