5.3 km | 00:24:45 | 04:37/km日期: 2019-05-16 18:11 - 平均心率: 166 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 04'45" / 04'37" / 04'36" / 04'35" / 04'36" / 04'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'45" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'36" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'36" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'35" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'35" | 347 / 5347 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
54.87 km 
NIKE Zoom Fly 累積 :
606.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 04'37" | 00:09'22" |
| 3 | 04'36" | 00:13'58" |
| 4 | 04'35" | 00:18'33" |
| 5 | 04'36" | 00:23'09" |
| 5.3 | 04'36" | 00:24'45" |
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