Scott Hu 2014/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

Scott Hu 新竹
ID 66043

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9.7 km | 01:16:51 | 07:57/km

日期: 2014-06-04 07:18 - 地點: 新竹柯湖路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 863 Cal

Pace: 06'39" / 06'44" / 06'04" / 06'10" / 10'32" / 06'28" / 06'41" / 10'23" / 10'16" / 10'33" /

6月累積里程 : 160.27 km

NB Minimus Zero 累積 : 1009.7 km

XT 上傳 | 10 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 亮亮和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'44"	00:13'23"
3	06'04"	00:19'27"
4	06'10"	00:25'37"
5	10'32"	00:36'09"
6	06'28"	00:42'37"
7	06'41"	00:49'18"
8	10'23"	00:59'41"
9	10'16"	01:09'57"
9.7	10'33"	01:16'51"

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