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    He-jih Tsai 台中
    ID 40922
    187 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    He-jih Tsai 
    10.1 km | 01:33:44 | 09:17/km
    日期: 2014-06-01 03:57 - 地點: 依舊熱血的延和公園 - 天氣: 芬芳的大半夜裡 - 卡路里: 545 Cal
    Pace: 14'03" / 11'22" / 06'55" / 06'31" / 06'14" / 06'27" / 06'26" / 06'28" / 07'55" / 15'36" / 60'14" /
    台中
    He-jih Tsai
    香氣!
    paulawanda 說推
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    台中
    He-jih Tsai
    人家在玩多肉族 這家人在玩多草@@
    paulawanda 說推
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    He-jih Tsai
    paulawanda 說推
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    He-jih Tsai
    哈哈~害蟲
    paulawanda 說推
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    He-jih Tsai
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    He-jih Tsai
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    He-jih Tsai
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    He-jih Tsai
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    kaikai 這是啥麼果
    2014-06-01 08:30 ·
    阮思兆 石榴
    2014-06-01 09:23 ·
     1 個人推
    台中
    He-jih Tsai
    paulawanda 說推
    · 留言

    『復健者聯盟』之長夜漫漫
    夜裡傳來一陣陣的芬芳，天亮以後氣味漸漸轉淡
    大半夜裡，以為沒人嗎?
    操場上有阿伯在練習拍拍手，補輪練習
    五點就又開始要熱鬧滾滾
    ↑天好亮ㄚ

    快離開的時候，看一位大叔，帶了一隻狗大約他腳大小的狗，不怎麼走動。他低下身往牠的頭殼勺甩一巴掌，然後小狗就自己走來走去了@O@....

    一身臭汗走在回家的路上，蒼蠅們也好早起床，瘋狂振翅....真的很『一ㄣˊ』 ㄚ雜~~ˊ3ˋ

    6月累積里程 : 84.62 km
    GPX 上傳 | 10 years ago
    shadow (LDS超馬團), ricky tseng 和其他 53 人說推
    · 留言
    觀看另 4 則留言
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 早安！真是厲害啦！
    2014-06-01 08:32 ·
    Wan-Ling Tsai 大半夜不睡覺去跑步，厲害
    2014-06-01 08:58 ·
    Wei Shiuan 穿新鞋耶~
    2014-06-01 09:34 ·
    蔡佩珊 大自然最美，早晨出門最棒！
    2014-06-01 15:11 ·
    labulado 這..算夢遊嗎?!
    2014-06-01 22:52 ·
    Juis 請不要忘記～～

    收操很重要啊～～上回跟你提過你拖步的方式跟我中足底筋膜炎的姿勢很像，所以，要嘛認真收操平日拉筋按摩抱熱水，不然就改跑姿，但還是要認真收操平日拉筋按摩抱熱水～～
    2014-06-02 13:43 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    114'03"00:14'03"
    211'22"00:25'25"
    306'55"00:32'20"
    406'31"00:38'51"
    506'14"00:45'05"
    606'27"00:51'32"
    706'26"00:57'58"
    806'28"01:04'26"
    907'55"01:12'21"
    1015'36"01:27'57"
    10.159'53"01:33'44"

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