陳建霖 2019/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳建霖高雄
ID 383377

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6.1 km | 00:41:56 | 06:55/km

日期: 2019-04-28 17:51 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'23" / 06'50" / 06'39" / 06'55" / 07'13" / 07'11" / 06'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'16"

(06'16")

06'18"

992 / 992

2

06'51"

(13'07")

06'48" (+00'30")

1006 / 1999

3

06'45"

(19'52")

06'43" (+00'25")

1002 / 3001

4

06'55"

(26'47")

06'53" (+00'35")

1003 / 4005

5

07'13"

(34'00")

07'10" (+00'52")

1005 / 5010

展開計圈分析

4月累積里程 : 38.67 km

HYPER HEROES H17A0S012011 累積 : 88.3 km

Android - asus ASUS_X017DA 上傳 | 5 years ago

吉哥和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'50"	00:13'13"
3	06'39"	00:19'52"
4	06'55"	00:26'47"
5	07'13"	00:34'00"
6	07'11"	00:41'11"
6.1	06'45"	00:41'36"

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