曾達卿 2014/05/29 訓練日誌

曾達卿屏東
ID 95149

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曾達卿

11.6 km | 01:07:25 | 05:47/km

日期: 2014-05-29 17:33 - 地點: 高樹鄉間小路 - 天氣: 稍涼一些 - 卡路里: 649 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75%

Pace: 05'26" / 05'32" / 05'40" / 05'55" / 05'36" / 05'48" / 05'53" / 06'06" / 06'06" / 05'53" / 05'50" / 05'52" /

5月累積里程 : 132.37 km

Android - HTC HTC One S 上傳 | 10 years ago

Debbie , JAGUAR 和其他 23 人說推

留言

戚亮亮（Joe) 鼻血流完換吃西瓜。降降火氣！對了！還有椰子也不錯喝！

2014-05-30 20:57 ·

曾達卿配個鳳梨再加上啤酒又更好～

2014-05-31 07:28 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'32"	00:10'58"
3	05'40"	00:16'38"
4	05'55"	00:22'33"
5	05'36"	00:28'09"
6	05'48"	00:33'57"
7	05'53"	00:39'50"
8	06'06"	00:45'56"
9	06'06"	00:52'02"
10	05'53"	00:57'55"
11	05'50"	01:03'45"
11.6	05'52"	01:07'25"

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