8.2 km | 01:02:59 | 07:39/km日期: 2014-05-28 18:26 - 地點: 百年 - 天氣: 熱 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 07'45" / 07'39" / 07'21" / 07'29" / 07'30" / 07'52" / 07'18" / 07'12" / 13'06" /
今天真的很熱，連一點風都沒有
全程都沒有嘴巴換氣
跑到７Ｋ開始有勁耶
但因時間關係，還有接到電話
所以只好在８Ｋ停了
唉～～
其實運動真的很花時間
對忙的人來說真的很奢侈
為了跑這一小時
我花錢去托兒
只為了一小時的跑步時間
真是排除了萬難才能維持著這份堅持
也不為了什麼
只是覺得如果可以就跑下去吧
堅持到現在已經不容易
放棄很簡單
再要練起來，談何容易？
有年紀了，也一路走來５年多了（真的有努力在練，及參賽）
這份堅持比能跑全馬更值得驕傲
5月累積里程 : 151.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'39" | 00:15'24" |
| 3 | 07'21" | 00:22'45" |
| 4 | 07'29" | 00:30'14" |
| 5 | 07'30" | 00:37'44" |
| 6 | 07'52" | 00:45'36" |
| 7 | 07'18" | 00:52'54" |
| 8 | 07'12" | 01:00'06" |
| 8.2 | 13'22" | 01:02'59" |
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