于仟 2019/04/14 訓練日誌

于仟台中
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于仟

10.0 km | 01:00:01 | 05:59/km

日期: 2019-04-14 21:13 - 地點: 旱溪自行車道 - 天氣: 涼 - 卡路里: 661 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79%

Pace: 05'45" / 06'00" / 06'00" / 06'10" / 06'25" / 06'20" / 06'10" / 06'00" / 05'50" / 05'16" / 08'20" /

4月累積里程 : 132.73 km

母子🐊 第三代氣墊拖(藍) 累積 : 1050.5 km

Strava 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	06'00"	00:11'45"
3	06'00"	00:17'45"
4	06'10"	00:23'55"
5	06'25"	00:30'20"
6	06'20"	00:36'40"
7	06'10"	00:42'50"
8	06'00"	00:48'50"
9	05'50"	00:54'40"
10	05'16"	00:59'56"
10.0	06'24"	01:00'01"

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