美mei無聲 2014/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

美mei無聲高雄
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4.2 km | 00:24:56 | 05:59/km

日期: 2014-05-28 15:33 - 地點: 學校－圓山路－球場路－學校 - 天氣: 炎夏 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 95%

Pace: 05'48" / 05'48" / 05'52" / 06'16" / 07'13" /

我不舒服啊～是不是天氣烤肉了？
很熱就一直流汗，我衣褲襪都是全身溼答答的！
我穿在身上好像綁了一條溼毛巾一樣痛苦極了！
我也不跑了～不跑了～不跑了～吼吼～～

5月累積里程 : 163.57 km

MIZUNO WAVE PROPHECY 2 累積 : 4172.4 km

XT 上傳 | 10 years ago

曾少均, Shanbao Wu 和其他 38 人說推

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觀看另 3 則留言

阿杜晚一點等太陽下去一點再跑啊！

2014-05-28 23:18 ·

王威舜跑完很有成就感…因為流汗的緣故少了2公斤

2014-05-29 00:47 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'48"	00:11'36"
3	05'52"	00:17'28"
4	06'16"	00:23'44"
4.2	07'13"	00:24'56"

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