5.0 km | 00:36:38 | 07:17/km日期: 2019-04-09 09:07 - 平均心率: 142 - 卡路里: 383 Cal - 總步數: 6620 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'10" / 06'10" / 06'20" / 07'38" / 09'44" / 30'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" | 1002 / 1002 | 182 / 88 |
| 2 | | 06'15" (+00'03") | 1000 / 2003 | 185 / 86 |
| 3 | | 06'24" (+00'12") | 1006 / 3009 | 184 / 84 |
| 4 | | 07'44" (+01'32") | 1001 / 4011 | 183 / 70 |
| 5 | | 09'48" (+03'36") | 1000 / 5011 | 173 / 58 |
| 6 | | 18'15" (+12'03") | 7 / 5018 | 120 / 45 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
107.46 km 
adidas cloudfoam608.6 累積 :
134.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'10" | 00:12'20" |
| 3 | 06'20" | 00:18'40" |
| 4 | 07'38" | 00:26'18" |
| 5 | 09'44" | 00:36'02" |
| 5.0 | 31'24" | 00:36'38" |
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