2.8 km | 00:13:14 | 04:46/km日期: 2019-03-29 19:59 - 平均心率: 141 - 卡路里: 157 Cal - 總步數: 2512 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'37" / 04'36" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'37" (+00'02") | 1000 / 1000 | 189 / 113 |
| 2 | | 04'35" | 1003 / 2004 | 190 / 114 |
| 3 | | 05'10" (+00'35") | 772 / 2776 | 190 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 210.45 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'37" | 00:04'37" |
| 2 | 04'36" | 00:09'13" |
| 2.8 | 05'12" | 00:13'14" |
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