8.0 km | 00:54:24 | 06:47/km日期: 2019-03-29 18:14 - 平均心率: 137 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'07" / 08'27" / 06'45" / 06'44" / 06'38" / 06'43" / 06'45" / 543'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'11") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'33" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'43" (+00'10") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'34" (+00'01") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'21" (+00'48") | 1574 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 155.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 08'27" | 00:14'34" |
| 3 | 06'45" | 00:21'19" |
| 4 | 06'44" | 00:28'03" |
| 5 | 06'38" | 00:34'41" |
| 6 | 06'43" | 00:41'24" |
| 7 | 06'45" | 00:48'09" |
| 8.0 | 05'54" | 00:54'08" |
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