6.3 km | 00:34:28 | 05:30/km日期: 2014-05-22 20:52 - 地點: 鳳山 - 天氣: 熱 - 平均心率: 152 - 卡路里: 531 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 05'35" / 05'10" / 05'26" / 05'38" / 05'37" / 05'35" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'24") | 1011 / 1011 |
| 2 | | 05'10" | 1022 / 2034 |
| 3 | | 05'26" (+00'16") | 1009 / 3043 |
| 4 | | 05'35" (+00'25") | 1004 / 4048 |
| 5 | | 05'38" (+00'28") | 1012 / 5060 |
| 6 | | 05'35" (+00'25") | 1005 / 6066 |
| 7 | | 05'41" (+00'31") | 190 / 6257 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 71.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'10" | 00:10'45" |
| 3 | 05'26" | 00:16'11" |
| 4 | 05'38" | 00:21'49" |
| 5 | 05'37" | 00:27'26" |
| 6 | 05'35" | 00:33'01" |
| 6.3 | 05'38" | 00:34'28" |
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