8.7 km | 01:11:11 | 08:08/km日期: 2019-03-17 06:13 - 平均心率: 135 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'58" / 06'30" / 06'24" / 06'23" / 08'31" / 12'22" / 07'01" / 09'35" / 10'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'30" (+02'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'22" (+05'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'01" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'34" (+03'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'09" (+03'46") | 743 / 8743 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
81.61 km 
adidas boston7 累積 :
353.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'30" | 00:12'28" |
| 3 | 06'24" | 00:18'52" |
| 4 | 06'23" | 00:25'15" |
| 5 | 08'31" | 00:33'46" |
| 6 | 12'22" | 00:46'08" |
| 7 | 07'01" | 00:53'09" |
| 8 | 09'35" | 01:02'44" |
| 8.7 | 10'09" | 01:10'17" |
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