6.0 km | 00:50:36 | 08:21/km日期: 2019-03-12 20:08 - 平均心率: 134 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 21°C - 濕度: 52%
Pace: 08'04" / 07'27" / 08'14" / 12'15" / 06'41" / 07'15" / 14'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'03" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'14" (+01'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'15" (+05'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'06" (+07'26") | 47 / 6047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 195.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 07'27" | 00:15'31" |
| 3 | 08'14" | 00:23'45" |
| 4 | 12'15" | 00:36'00" |
| 5 | 06'41" | 00:42'41" |
| 6 | 07'15" | 00:49'56" |
| 6.0 | 14'15" | 00:50'37" |
留言 
展開計圈分析
