feng 2019/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

feng 高雄
ID 209656

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6.2 km | 00:48:58 | 07:51/km

日期: 2019-03-12 18:19 - 地點: 高應大 - 天氣: 涼 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 63%

Pace: 09'28" / 08'30" / 07'39" / 07'27" / 08'00" / 33'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'20"

(09'20")

09'25" (+02'00")

989 / 989

2

08'38"

(17'58")

08'28" (+01'03")

1018 / 2008

3

07'39"

(25'37")

07'41" (+00'16")

994 / 3002

4

07'27"

(33'04")

07'25"

1004 / 4006

5

08'00"

(41'04")

07'59" (+00'34")

1000 / 5007

6

07'35"

(48'39")

08'06" (+00'41")

935 / 5942

3月累積里程 : 259.79 km

Hoka one one Vanquish 2 累積 : 1830.5 km

Android - HTC HTC_D628u 上傳 | 5 years ago

bella, Jessica^_^ 和其他 6 人說推

·

Hsing Kuo 晚安

2019-03-12 21:37 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'28"	00:09'28"
2	08'30"	00:17'58"
3	07'39"	00:25'37"
4	07'27"	00:33'04"
5	08'00"	00:41'04"
5.9	08'02"	00:48'39"

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