11.1 km | 01:07:16 | 06:03/km日期: 2019-03-11 15:57 - 平均心率: 125 - 卡路里: 559 Cal - 總步數: 12330 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 68%
Pace: 08'15" / 06'19" / 05'24" / 05'23" / 05'36" / 05'55" / 05'40" / 05'35" / 05'40" / 05'52" / 06'14" / 12'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'20" (+02'58") | 1000 / 1000 | 181 / 66 |
| 2 | | 06'22" (+01'00") | 1001 / 2001 | 182 / 85 |
| 3 | | 05'26" (+00'04") | 1000 / 3002 | 183 / 99 |
| 4 | | 05'22" | 1001 / 4003 | 186 / 99 |
| 5 | | 05'38" (+00'16") | 1000 / 5004 | 184 / 96 |
| 6 | | 05'54" (+00'32") | 1001 / 6006 | 183 / 92 |
| 7 | | 05'40" (+00'18") | 1000 / 7006 | 183 / 95 |
| 8 | | 05'36" (+00'14") | 1000 / 8007 | 184 / 96 |
| 9 | | 05'40" (+00'18") | 1002 / 9010 | 183 / 96 |
| 10 | | 05'51" (+00'29") | 1001 / 10011 | 183 / 92 |
| 11 | | 06'31" (+01'09") | 1001 / 11013 | 180 / 84 |
| 12 | | 07'53" (+02'31") | 95 / 11108 | 178 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
356.68 km 
母子鱷魚 2代小黃 累積 :
1617.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 06'19" | 00:14'34" |
| 3 | 05'24" | 00:19'58" |
| 4 | 05'23" | 00:25'21" |
| 5 | 05'36" | 00:30'57" |
| 6 | 05'55" | 00:36'52" |
| 7 | 05'40" | 00:42'32" |
| 8 | 05'35" | 00:48'07" |
| 9 | 05'40" | 00:53'47" |
| 10 | 05'52" | 00:59'39" |
| 11 | 06'14" | 01:05'53" |
| 11.1 | 12'42" | 01:07'16" |
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