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山羊麥
台北市
ID 3770
36 位追隨者
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山羊麥
恭喜破PB
半馬
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01:42:52
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04:52/km
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第17半馬
2012 虎尾全國馬拉松
官方成績
日期
2012-12-23
成績
01:42:52
總名次
138 / 1394
分組名次
41 / 492
平均速度
04:52/km
日期:
2012-12-23 08:00
-
卡路里:
1139 Cal
大會時間 1:44:47.90
賽後評分:
出發的民主路太窄以及21K第一折返點和主線交叉 路線設計上可以再改進 例如21K不設第一折返點 在路口直接右轉 不足的里程在堤岸的第二折返點拉長補足 就可以解決全馬和半馬路線交錯影響跑步動線的問題了
給 4 星
12月累積里程 :
147.68 km
MIZUNO WAVE INSPIRE 7 累積 :
337.6 km
手動上傳
| 12 years ago
秀桂
,
PJ
和其他
5
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·
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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