咖緊走 2019/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

咖緊走台中
ID 246738

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2.4 km | 00:26:46 | 11:06/km

日期: 2019-03-21 20:29 - 地點: 大甲體育場 - 天氣: 舒適涼爽 - 卡路里: 108 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 11'29" / 10'41" / 11'10" /

基本訓練
--
練完瑜珈，接小孩下課前，還有時間先來走走

3月累積里程 : 6.23 km

亞瑟士 T765N 累積 : 211.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'29"	00:11'29"
2	10'41"	00:22'10"
2.4	11'11"	00:26'45"

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成績 : 04:56:26

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