12.1 km | 01:11:10 | 05:51/km日期: 2019-02-22 19:42 - 平均心率: 159 - 卡路里: 759 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 92%
Pace: 07'14" / 06'22" / 11'12" / 05'44" / 05'51" / 05'56" / 05'48" / 05'41" / 05'28" / 05'54" / 05'32" / 06'21" / 04'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'29") | 4411 / 4411 |
| 2 | | 05'42" | 4442 / 8853 |
| 3 | | 05'38" | 3287 / 12141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 168.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'22" | 00:13'36" |
| 3 | 11'12" | 00:24'48" |
| 4 | 05'44" | 00:30'32" |
| 5 | 05'51" | 00:36'23" |
| 6 | 05'56" | 00:42'19" |
| 7 | 05'48" | 00:48'07" |
| 8 | 05'41" | 00:53'48" |
| 9 | 05'28" | 00:59'16" |
| 10 | 05'54" | 01:05'10" |
| 11 | 05'32" | 01:10'42" |
| 12 | 06'21" | 01:17'03" |
| 12.1 | 04'42" | 01:17'43" |
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